Pepi
Geregistreerd op: 10-11-2005
Berichten: 1519
|
 Geplaatst: Di Feb 07, 2006 6:38 pm Onderwerp: Eten en weten |
 |
|
Als je af wilt vallen betekent dit lang niet altijd dat je minder moet gaan eten. Vaak gaat het vooral om wat je eet. Voedsel is opgebouwd uit verschillende stoffen die allemaal een eigen deel van de energie en bouwstoffen leveren. Als je weet wat voedsel doet en hoe je lichaam het verwerkt, is afvallen al een stuk makkelijker!
Ons lichaam heeft energie nodig. Die energie (uitgedrukt in calorie
_________________
http://www.slankelijn.be
http://www.eetstoornissen.nl |
|
