makarena
Geregistreerd op: 10-2-2006
Berichten: 30
|
 Geplaatst: Vr Feb 10, 2006 5:18 pm Onderwerp: Velen hebben zon nodig om dieet vol te houden |
 |
|
Hoewel je je misschien hebt voorgenomen om vanaf 1 januari op dieet te gaan, is het wellicht beter om dat nog even uit te stellen. Een recent onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat mensen een dieet makkelijker volhouden als de zon schijnt.
Het onderzoek, dat werd uitgevored door de NPD Group, ontdekte dat 26% van de deelnemers op dieet gaan in maart. Dit in vergelijking met 23% in januari. Volgens de onderzoekers is deze toename te wijten aan een verandering van de seizoenen. In de lente en zomer laten we meer van ons lichaam zien dan in de winter.
De zon dwingt mensen die op dieet zijn om meer over hun figuur na te denken dan tijdens de wintermaanden. Mensen denken in januari dat ze van de extra pondjes af kunnen komen door meer te gaan bewegen. In maart komen ze erachter dat het gemakkelijker is om hun voedingspatroon aan te passen om van het extra gewicht af te komen. |
|
