miranda
Geregistreerd op: 26-1-2006
Berichten: 53
|
 Geplaatst: Di Jul 18, 2006 8:40 am Onderwerp: Lijnvriendelijk op vakantie |
 |
|
Mooi weer, een aangename en ontspannen sfeer, een goed gezelschap... Tal van zaken die het verleidelijk maken om op vakantie van je goede voornemens af te glijden. Nochtans is de vakantie een ideale periode om oude voedingsgewoonten in positieve zin om te buigen, terwijl je toch gewoon lekker en gezond blijft eten. Drastische maatregelen zijn meestal niet nodig. Kleine aanpassingen volstaan vaak al.
We geven 5 tips.
1. Geef gerechten die typisch zuiderse toets. Smaakmakers zoals look, uien, citroen, rozemarijn, salie, tijm, peterselie, basilicum en oregano zijn ideaal om je vakantiegevoel te versterken. Meer kruiden betekent minder zout, maar meer smaak!
2. Niets zo lekker als zomergroenten, toch? Versier ze met een streepje zelfgemaakt slank slasausje op basis van magere yoghurt of magere platte kaas voor dat frisse extraatje.
3. Laat deze vakantie niet voorbijgaan zonder een aardappel
_________________
http://www.vruchtensappen.nl
http://www.transportmaatschappij.nl |
|
