barbara
Geregistreerd op: 9-1-2006
Berichten: 44
|
 Geplaatst: Do Jan 26, 2006 4:07 pm Onderwerp: Afvallen met elektronische afslankapparatuur |
 |
|
Afvallen kan je op verschillende manieren: een dieet volgen bij Weight Watchers, maaltijdvervangers om snel die paar kilo kwijt te raken of je dagelijks in het zweet sporten om je lichaam strakker te maken. Het zijn allemaal methodes waar je in zekere zin moeite voor moet doen.
Maar volgens de vele televisiecommercials hoef je je tegenwoordig niet meer in te spannen om die paar kilo kwijt te raken of een mooi afgetraind lichaam te krijgen. Zij suggereren dat je met behulp van de zogeheten elektronische afslankapparatuur ook kan afvallen. Door middel van elektroden die je op bepaalde spiergroepen bevestigt worden je spieren gestimuleerd en val je af.
De elektronische afslankapparaten zijn er in alle soorten en maten. Of ze ook helpen bij het afvallen en goed voor je zijn is een tweede. Welke elektronische afslankapparaten zijn er eigenlijk en wat doen ze met je lichaam? De soorten op een rijtje.
Vibrerende banden met alarmfunctie
Vibrerende banden met een alarmfunctie zijn ideaal voor mensen die vet willen verbranden, maar niet willen sporten. Je draagt de band gewoon de hele dag om je buik onder je kleding. Zodra je je buikspieren ontspant, begint de band licht te trillen. Hierdoor word je er aan herinnerd dat je je buikspieren moet aanspannen. Doordat je constant je buikspieren aanspant worden ze steviger en verlies je vet. Als je je buikspieren weer aanspant stopt de band met trillen.
Elektroden
Een apparaatje met het formaat van een mobiele telefoon. Het werkt op twee 9 volt batterijen. Aan dit apparaat koppel je 10 elektroden: 4 kleine, 4 grote en 2 vlindervormige elektroden voor de borstspiergroepen. De elektroden zitten gekoppeld aan tien rubberen kussentjes die je plaatst op die gedeelten van het lichaam waar je wilt afvallen of op de spiergroepen die je wilt verstevigen. Door middel van laag-frequentie golven worden je spieren geactiveerd en zullen zich ritmisch aan- en ontspannen, zonder dat je je lichaam hoeft te bewegen. Je kunt de elektroden op verschillende trainingsstanden instellen, zodat de methode voor zowel beginners als gevorderden bruikbaar is. Je spieren ondervinden een training alsof je zeer intensief hebt gesport.
Massagebanden
Ook dit apparaat is er juist voor mensen die hun spieren optimaal willen stimuleren zonder veel te doen. De massageband is een band die je om je middel draagt en die je op verschillende standen kan zetten. Het enige wat je hoeft te doen is |
|
